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10/9稽古

本日は中国拳法と殺陣を行った。

殺陣はどうしても足腰が重要になるので、中国拳法を取り入れるととても鍛えられる。

基礎の段階で足腰や自分の体を意識しておくと、立ち回りや剣舞などがやりやすくなります。

しかし基礎って地味なものが多いです。が、足元がしっかりしていないと何をやってもサマにならないので大事にしましょう。
 
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